Ao longo dos anos, os tratamentos para dependentes químicos têm passado por diversas mudanças, recebendo um olhar mais humanizado sobre o dependente, principalmente através das terapias. Ao compartilhar suas inseguranças e sua história com terceiros, o dependente tem a oportunidade de se conhecer melhor e perceber que não está só.
O processo de recuperação de um dependente requer várias etapas a serem trabalhadas por ele e seus familiares. Uma delas é a terapia em grupo, que oferece um momento de compartilhamento, integração, realização de atividades dinâmicas, esclarecimentos de sentimentos e aprendizado.
Como toda terapia, o indivíduo aprenderá mais sobre si mesmo ao relatar suas vivências e ao também escutar o outro. Sua percepção sobre o que o outro diz também é extremamente relevante para se perceber. Contudo, é se conhecer como alguém que tem dificuldades, medos e inseguranças.
Ao ouvir o outro, ele visualiza suas próprias vivências e reconhece o quanto elas podem ser danosas para si mesmo e para seus familiares e amigos.
Como dependentes químicos são pouco compreendidos por essas pessoas, na terapia em grupo eles encontram pessoas que os entendem, por estarem vivendo situações e sentimentos semelhantes.
Ao trabalharem juntos pela recuperação, enfrentando as mesmas tentações e juntos expondo as suas angústias. Os membros das terapias em grupo podem ultrapassar as suas dificuldades e focar nas atividades que lhe fazem bem, sem precisar recorrer às drogas. Assim eles podem ver que não estão sozinhos nesse momento difícil e podem construir em conjunto soluções para as adversidades encontradas no caminho do tratamento.
Se você acha que tem um problema com álcool ou conhece alguém que precise de ajuda vamos conversar.
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